Uyku uzmanı, “mega çökmelerin” temelinde uykusuzluğun olduğunu söylüyor

Uyku üzerine çalışmalar yapan Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. dünya uykusuzluktur.

prof. Dr. Öztürk, “Neden Uyuruz?” tıp fakültesinde TÜ Tıp Öğrencileri Birliği, Elektronofizyoloji ve Halk Sağlığı toplulukları tarafından organize edilmektedir. Panelinde yeterli ve sistematik uykunun sağlık açısından önemine vurgu yaptı.

Öztürk, kişiden kişiye değişmekle birlikte yetişkinler için günde en az 7-8 saat uykunun yeterli olduğunun altını çizdi.

Uykusuzluğun insan sağlığı üzerinde birçok olumsuz etkisi olduğunu belirten Öztürk, dünya tarihindeki birçok büyük kazanın temelinde uykusuz çalışanların rolünün olduğuna dikkat çekti.

Uykusuz kalan bireylerin odaklanma ve kontrol sorunları yaşadıklarına dikkat çeken Öztürk, şunları kaydetti:

“Hindistan’daki Bhopal faciası 1984 yılında meydana geldi, gaz kaçağı nedeniyle 25 bin kişi öldü ve 500 binden fazla kişi etkilendi. Tarihin en kötü nükleer felaketi olarak bildiğimiz Çernobil patlaması 1986 yılında yaşandı ve 68 milyar dolara mal oldu. O bölgenin temizliği ancak 2067’de mümkün. Exxon Valdez tanker faciasında tanker karaya oturur ve petrol okyanusa dökülerek büyük bir çevre felaketine yol açar.

Bu mega kazaların ortak özelliği, resmi raporlara baktığımızda o sırada görevde bulunan kişinin görev sırasında uzun süreli uyanıklık veya uykusuzluk nedeniyle uykuya daldığının kaydedilmesidir. Hepsinin ortak özelliği bu, uykusuz kalmanın bedeli çok ağır oldu.”

Öztürk, dünyada her yıl binlerce trafik kazasının direksiyon başında uyuma nedeniyle meydana geldiğini ve bunun milyarlarca dolara mal olduğunu da hatırlattı.